Mỳ Ý sốt kem hay sốt thịt bò làm bạn e ngại vì béo và nóng, vậy thì pasta bạc hà là một làn gió mới cho bữa ăn gia đình với vị mát, thơm và không ngấy chút nào Pasta bạc hà mát dịu
Pasta bạc hà mát dịu

Cho 1 đĩa pasta bạc hà nè:

                     

- 250 gr thịt heo xông khói hoặc jambon

- 150 gr pho-mát Parmesan

- 5 nhánh bạc hà

- 100 gr đậu Hà Lan

- Dầu ô-liu

- Bơ

- Gia vị, hành khô

Nào cùng vào bếp
               

Bước thứ nhất(1):

- Bắp nồi nước lên bếp, cho 1 muỗng muối vào nồi. Muối sẽ làm nước mau sôi và làm vị của mỳ thêm đậm đà nha.

             

Bước thứ hai(2):

- Nước sôi, thả mỳ vào luộc, để lửa nhỏ.

             

Bước thứ ba(3):

- Mỳ chín vớt ra rổ, dội qua nước lạnh, mỳ sẽ không bị dính vào nhau, cho thêm chút dầu ô-liu trộn thật đều, mỳ sẽ bóng và tơi đấy.

             

Bước thứ tư(4):

- Thịt nguội thái miếng hình chữ nhật cạnh 0.5 x 1 cm

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch luộc qua, nếu bạn mua đậu Hà Lan hộp thì chỉ việc đổ ra rổ để ráo nước nhé.

- Bạc hà rửa thật sạch, xắt nhỏ.

- Pho mát nạo sợi.

             

Bước thứ năm(5):

- Cho bơ vào chảo, phi hành thơm.

             

- Cho thịt nguội vào đảo cháy cạnh, cho tiếp đậu Hà Lan vào đảo.

- Đậu chín, cho mỳ vào đảo tiếp. nếm nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.

- Cuối cùng cho pho-mát và bạc hà vào trộn thật đều.

Nhanh chóng và gọn nhẹ, cả nhà đã có thể nhâm nhi bữa trưa kiểu Ý rồi


Đủ chất mà lại không quá béo.  

Bạn có thể lựa chọn loại mỳ có hình dáng ngộ nghĩnh cho món mỳ thêm vui mắt  

  Thay đậu Hà Lan bằng đậu nành và dùng mỳ ống cũng quá ngon  
  Nếu bạn thích hải sản thì có thể thay thế thịt nguội bằng tôm   TheoKênh 14
Tổng hợp & BT:

Về Menu

pasta

Gợi ý ăn chơi Tết Âm lịch ở Hà Nội BUN RIEU Nội Trợ Lá Sen Mon ga mideuchi hoa chuối xì dầu nấu gà Ga nau sua các món canh ngon mùa hè khoai tay vien cach che bien ga Chẳng canh rau cu nâu an ngon tôm luộc amthưc canh chua cà linh xoài Lựu bạch quả cánh gà chiên co ca Kim chi han quoc cat heo xao hanh tay Cỗ cà chay thịt heo nướng Hanh tay lai quán ốc quÃ Æ Bap gia salad dưa chuột miễn dam chua com ngon bánh mì bơ Hướng dẫn nấu ăn học nấu ăn trong 60 giây Banh Tet la lot sup bap cach lam ca chien gion ngon me gà trứng chiên bánh đa nem chè đậu xanh bưởi nhồi thịt tôm chiên giòn cá rô kho cà hà p trang trí món ăn Bo xao banh dua nuong Bắp cải nau sup Tai Sò Làm Bánh kem trứng cút lộn che khoai so Mực xào đồ ăn ca nau dua Chan gà Mề gà nau chao ga kem chuoi bo dau phong ngon chè nếp chất phụ gia Bánh Cupcake banana cupcake công thức thịt chưng mắp tép dồi trường cải chua Trâm Phạm bò bía hến mon nuoc cách xào rau muống giòn tu lam cupcake cánh gà chiên 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp nhãn Việt Nam vai mÃƒÆ lai Dui sữa chua trầm cảm cách làm thạch mứt lạc đậm đà thời ca kim kho Cơm rang Thit ga Cach kho ca thu ngon milkshake Mut cam mon tam me giai san hô 3 nem tôm Cách lam gỏi đậy hướng dẫn làm chó bưởi Áo thun ngoi gÃƒÆ rang học nấu ăn luộc xanh cach lam thang cuon tom thit đặng đồ handmade đôi bánh cookies chocolate mayonnaise mon ba roi cuon rau cu Âm chính bắp nướng mật ong an ngon bánh cua chiên Pizza